1你們要追求愛。要渴慕屬靈的恩賜，尤其是宣講上帝信息的恩賜。
2那講靈語的不是對人講，而是對上帝講，因為沒有人聽得懂他的話。他是藉著聖靈在講述奧祕的真理。
3可是，那宣講上帝信息的是對人講，是要造就、鼓勵，和安慰他們。
4講靈語的人只造就自己，宣講上帝信息的人是造就全教會。
5我希望你們都會講靈語，可是我更希望你們都有宣講上帝信息的恩賜。因為，除非有人能把靈語翻譯出來，使全教會得到造就；否則，宣講上帝信息的就比講靈語的更重要。
6所以，弟兄姊妹們，我到你們那裡去，如果只講靈語，不帶給你們從上帝來的啟示、知識、預言，或教導，那對你們有什麼益處呢？
7甚至那些沒有生命的樂器，就像笛子或豎琴吧，如果它們發出的聲音沒有高低的分別，怎麼能使人知道所吹、所彈的是什麼曲調呢？
8要是吹號的吹不出準確的音，誰能準備打仗呢？
9同樣，你們所講的靈語若不清楚，誰能明白裡頭的信息呢？你們就是向空氣說話罷了！
10世界上有許多不同的語言，而沒有一種語言是不表達意思的。
11要是我不明白那種語言，那麼，使用那種語言的人對我來說是外國人，我在他眼中也是一個外國人。
12同樣，既然你們熱切希望有屬靈的恩賜，就應該多多追求那能夠造就教會的恩賜。
13所以，講靈語的人應該祈求特別的恩賜，好解釋靈語的意思。
14如果我用靈語禱告，就是我的靈在禱告，可是我的理智不發生作用。
15這怎麼辦呢？我要用靈禱告，也要用理智禱告；我要用靈歌唱，也要用理智歌唱。
16要不然，當你只用靈向上帝感謝的時候，在聚會中不通靈語的人不懂得你說的是什麼，怎能跟你同心說「阿們」呢？他無法知道你在說什麼。
17這樣，即使你向上帝感謝的禱告是好的，別人也不能夠得到造就。
18我感謝上帝，我講靈語比你們當中任何一個人都多。
19可是，在教會的聚會中，我寧願說五句使人明白、能夠教導人的話，而不講千萬句靈語。
20弟兄姊妹們，你們在思想上不要像小孩子；在壞事上要像嬰孩。你們在思想上要成熟。
21聖經上說過：主說：我要藉著說奇異語言的人，藉著外國人的嘴唇向這人民說話；可是，他們還是不聽從我。
22這樣看來，講靈語的恩賜不是為著信徒，而是給不信的人作憑據的。可是，傳講上帝信息的恩賜不是為著不信的人，而是給信徒作憑據的。
23那麼，如果全教會聚會的時候，大家都講靈語，一般外人或不信的人進來，不是要說你們都發瘋了嗎？
24如果大家在傳講上帝的信息，有不信的或外人進來，他會從所聽見的話省悟到自己的罪，感覺到良心不安，
25隱密的意念顯露出來，他就不得不俯伏敬拜上帝，承認說：「上帝實在與你們同在。」
26弟兄姊妹們，我的意思是什麼呢？你們聚會敬拜的時候，有人獻詩歌，有人教導，有人得到從上帝來的啟示，有人講靈語，又有人翻譯靈語。要知道，所做的一切都應該對教會有造就才對。
27如果有人要講靈語，最多讓兩三個人輪流著講，而且需要別人把所講的翻譯出來。
28要是沒有翻譯的人，那講靈語的就應當緘默，只對自己和上帝講就好。
29至於宣講上帝信息，可以由兩三個人發言，其餘的人小心辨察他們所說的。
30在座的，要是另外有人從上帝得了啟示，那先說話的人就應該停止。
31你們每一個人都可以輪流宣講上帝的信息，讓大家學習，都得到鼓勵。
32宣講上帝信息的人應該約束自己的恩賜；
33因為上帝不要紛亂，而是要我們和諧。就跟上帝子民的各教會一樣，
34婦女在聚會中要安靜。她們不可以發言；就像猶太人的法律所規定的，她們要安於本分。
35如果她們想知道什麼，可以在家裡問丈夫。婦女在聚會中說話是不體面的事。
36這是什麼話？上帝的道豈是從你們來的？豈是單單傳授給你們的？
37如果有人自以為是傳講上帝信息的人，或以為他有屬靈的恩賜，他應該知道我寫給你們的是出於主的命令。
38要是他忽視這個，你們可以不理他。
39所以，我的弟兄姊妹們，你們應該追求宣講上帝信息的恩賜，但也不要禁止講靈語。
40凡事要做得恰當而有次序。