1「人為婦人所生，日子短少，多有患難。
2他出來如花，凋謝而去；他飛逝如影，不能存留。
3這樣的人你豈會睜眼看他，又叫我來，在你那裏受審嗎？
4誰能使潔淨出於污穢呢？誰也不能！
5既然人的日子限定，他的月數在於你，你劃定他的界限，他不能越過；
6求你轉眼不看他，使他得歇息，直到他像雇工享受他的一天。
7「因樹有指望，若被砍下，還可發芽，嫩枝生長不息。
8樹根若衰老在地裏，樹幹也死在土中，
9及至得了水氣，還會發芽，長出枝條，像新栽的樹一樣。
10但壯士一死就消逝了；人一氣絕，他在何處呢？
11海中的水枯竭，江河消散乾涸。
12人一躺下就不再起來，等到諸天沒有了，仍不復醒，也不能從睡中喚醒。
13惟願你把我藏在陰間，把我隱藏，直到你的憤怒過去；願你為我定下期限，並記得我。
14壯士若死了能再活嗎？我在一切服役的日子中等待，直到我退伍的時候來到。
15你呼叫，我就回答你；你手所做的，你必期待。
16但如今你數點我的腳步，不察看我的罪。
17我的過犯被你密封在囊中，你遮掩了我的罪孽。
18「然而，山崩變為無有，磐石從原處挪移。
19流水沖蝕石頭，急流洗去地上的塵土；你也照樣滅絕人的指望。
20你終必勝過人，使他消逝；你改變他的容貌，把他送走。
21他的兒子得尊榮，他不知道；他們降為卑，他也不曉得。
22他只覺得身上疼痛，心中為自己悲哀。」