1予飭我躬、謹我行、不以舌取戾、惡人在側、當箝口而慎言兮。
2予緘默無詞、雖有昌言、不敢啟齒、惟懷憂兮、
3中心默想、如炙如焚、不禁大放厥詞、
4曰、耶和華兮、以我身之終、在世之日、指示於我、俾知生命之靡常兮、
5予之生命、廣約一掌、自爾視之、一若無物、人雖完體、實則氣而已。
6各人所為、無非捉影、諠譟徒勞兮、積累財貨、不知孰得兮。
7我望伊何、實惟主兮、
8援我於罪、勿使惡人侮予兮。
9爾既降災、我默不語兮、
10爾手責予、求爾免之兮、
11爾罰人罪、其所珍貴者悉廢之、如衣被蠧兮、凡此世人、實則氣而已。
12耶和華兮、俯聽我祈、垂聞我籲、我既涕泣、援我勿緩兮、我為賓客、旅於爾土、無異列祖兮。
13請爾舍予、庶可少息我力、然後長往不返兮。