1오 여호와여, 진노해 나를 꾸짖지 마시고 주의 분노로 나를 책망하지 마소서.
2주의 화살이 나를 깊이 찌르고 주의 손이 나를 심하게 눌렀습니다.
3주의 진노 때문에 내 몸에 멀쩡한 곳이 없고 내 죄 때문에 내 뼈가 성하지 못합니다.
4내 죄들이 무거운 짐처럼 나를 짓눌러 내가 감당할 수 없습니다.
5내 어리석음 때문에 내 상처가 곪아 터져 악취가 납니다.
6내가 괴로워서 심히 굽어진 채 하루 종일 신음하며 돌아다닙니다.
7내 등이 지글지글 타는 것처럼 아프며 내 몸에 멀쩡한 곳이 없습니다.
8내가 힘이 없고 심하게 깨졌으며 마음이 괴로워 신음합니다.
9오 여호와여, 내가 바라는 것이 다 주 앞에 있습니다. 내 한숨 소리를 주께 숨기지 않겠습니다.
10내 가슴이 뛰고 내 힘이 다 빠져 내 눈빛마저도 흐려졌습니다.
11내 상처 때문에 내 친구들과 동료들도 나를 피하고 내 이웃들도 나를 멀리합니다.
12내 목숨을 노리는 사람들이 덫을 놓고 나를 해치려는 사람들이 악담을 퍼부으며 하루 종일 속일 궁리만 합니다.
13그러나 내가 귀머거리같이 듣지도 못하고 벙어리같이 입도 벙긋하지 못했습니다.
14이렇게 나는 듣지 못하고 입은 있으나 대답할 수 없는 사람처럼 됐습니다.
15오 여호와여, 내가 주를 갈망하니 주께서 들어 주실 것입니다.
16내가 말하기를 “내 말을 들어 주소서. 그렇지 않으면 그들이 나 때문에 기뻐할 것입니다. 내 발이 미끄러질 때 그들이 우쭐거릴 것입니다”라고 했습니다.
17내가 지금 넘어지게 됐으며 고통이 내 앞에서 떠나질 않습니다.
18내가 내 죄를 고백하겠습니다. 또 내가 내 죄로 인해 괴로워합니다.
19그런데 내 적들은 활기차고 힘이 넘치며 아무 이유 없이 나를 미워하는 사람들이 수없이 많습니다.
20내 적들은 선을 악으로 갚고 있습니다. 이는 내가 선한 것을 따른다는 이유 때문입니다.
21오 여호와여, 나를 버리지 마소서. 오 내 하나님이여, 나를 멀리하지 마소서.
22오 여호와여, 내 구원이시여, 어서 와서 나를 도우소서.