1Canto dei pellegrini. Quanta guerra mi han fatto dalla giovinezza,
2- puoi dirlo, popolo d' Israele, - quanta guerra mi han fatto dalla giovinezza!, ma non mi hanno vinto.
3Mi sono passati sul dorso come aratri, mi hanno lasciato profonde ferite;
4ma il Signore è giusto: mi ha liberato dalle catene dei malvagi.
5Siano svergognati e messi in fuga quelli che odiano Sion!
6Diventino come l' erba dei tetti, secca prima d' essere strappata
7nessuno la falcia e raccoglie o la mette in covoni.
8A nessuno di loro i passanti diranno: "Il Signore vi benedica".
9Ma su di te, Israele, noi invochiamo la benedizione del Signore.