1Canto dei pellegrini. Alzo gli occhi verso i monti: chi mi potrà aiutare?
2L' aiuto mi viene dal Signore che ha fatto cielo e terra.
3Il Signore non ti lascerà cadere, veglia su di te, senza dormire.
4Certo non dorme né riposa, lui, che veglia su Israele.
5Su di te veglia il Signore, ti protegge con la sua ombra, sta sempre al tuo fianco.
6Il sole non ti colpirà di giorno, né la luna di notte.
7Il Signore proteggerà la tua vita, ti proteggerà da ogni male.
8Il Signore ti proteggerà quando parti e quando arrivi, da ora e per sempre!