1Canto delle ascensioni. Dalla giovinezza molto mi hanno perseguitato, - lo dica Israele -
2dalla giovinezza molto mi hanno perseguitato, ma non hanno prevalso.
3Sul mio dorso hanno arato gli aratori, hanno fatto lunghi solchi.
4Il Signore è giusto: ha spezzato il giogo degli empi.
5Siano confusi e volgano le spalle quanti odiano Sion.
66Siano come l`erba dei tetti: prima che sia strappata, dissecca;
7non se ne riempie la mano il mietitore, né il grembo chi raccoglie covoni.
8I passanti non possono dire: "La benedizione del Signore sia su di voi, vi benediciamo nel nome del Signore".